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“酒,有時候是藥,有時候是毒,關鍵看你怎麼喝。”
這是陳大夫在接診一個因過度飲酒導致腹痛的患者時開場的一句話。
這位患者,趙大偉,是一位普通的建築工人,馬上就要過年瞭,和朋友們聚餐時喝瞭不少酒,結果第二天就痛得直不起腰來,急忙來到瞭醫院。
陳大夫是一位有著多年經驗的肝病專傢,見過無數因飲酒不當導致健康問題的病例。
在詳細詢問瞭趙大偉的飲酒習慣後,陳大夫決定為他做一系列的檢查。
結果顯示,趙大偉不僅是這次飲酒引起的急性胃炎,長期的飲酒習慣還導致瞭他的肝功能受損,初步診斷為酒精性肝病。
這對於趙大偉來說無疑是個沉重的打擊,他從未想過,自己一天一兩白酒的習慣會給健康帶來如此嚴重的後果。
陳大夫見趙大偉一臉茫然,便開始耐心地為他講解:“趙大偉,你現在遇到的問題,其實在我們醫生看來並不陌生。
許多人認為,適量飲酒能夠幫助放松身心,甚至有益健康。確實,適量飲酒對某些人可能有益,比如紅酒中的白藜蘆醇對心臟病有一定的預防作用。
但‘適量’這兩個字,對每個人的含義都不同。根據世界衛生組織的建議,成年男性每天飲酒量不應超過25克純酒精,相當於白酒約50毫升。”
趙大偉聽得目瞪口呆,他從未真正計算過自己每天的酒精攝入量。
陳大夫繼續說:“而長期超量飲酒,特別是像你這樣幾乎每天都喝,即使量不大,也足以對肝臟造成損害。
肝臟是我們體內最重要的代謝器官之一,一旦受損,會引發一系列連鎖反應,不僅是肝病,還可能導致心腦血管疾病、糖尿病等健康問題。”
為瞭讓趙大偉更加直觀地瞭解,陳大夫還拿出瞭一些數據和研究結果。
例如,一項針對酒精性肝病患者的研究顯示,長期超量飲酒的人群患肝病的幾率是普通人群的5倍以上。
而另一項調查研究則發現,即使是每天小量飲酒,如果持續多年,也會明顯增加患肝病的風險。
在陳大夫的細心講解下,趙大偉開始意識到瞭問題的嚴重性。
他決定在陳大夫的指導下,調整自己的飲酒習慣,開始進行必要的治療,並且定期復查,以期逐漸恢復健康。
在談話的最後,陳大夫提出瞭一個似乎與此次討論不太相關的問題:“趙大偉,你知道為什麼說音樂有時候也能成為一種治療方法嗎?”
這個問題讓趙大偉感到有些意外,但也激起瞭他的好奇心。
陳大夫解釋道:“其實,無論是飲酒還是其他任何生活習慣,背後都與我們的心理狀態有關。
音樂作為一種能夠直接作用於人的情緒和心理的藝術形式,已被證明能有效減輕壓力、改善情緒,甚至對某些身體疾病的恢復也有幫助。
就像適量飲酒可能對某些人有益一樣,適當的音樂療法對於改善患者的心理狀態,促進身心健康也有顯著的作用。”
趙大偉聽後深受啟發,他意識到,改變生活習慣,不僅僅是調整飲酒量那麼簡單,更需要從多方面著手,包括調整自己的心態和生活方式。
他感謝陳大夫的建議,並決定在調整飲酒習慣的同時,也嘗試通過音樂等方式來緩解工作和生活帶來的壓力。
這次醫院之行,對趙大偉來說,不僅是一個關於健康的警醒,更是一個全面審視和改善自己生活方式的契機。
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