在閱讀此文之前,誠邀您點擊一下“關註”,既方便您進行討論與分享,又給您帶來不一樣的參與感,感謝您的支持。“嘿,你知道嗎?立春的時候,我們老年人得格外註意身體啊!”張大媽在社區的健康講座上興致勃
分類: 健康學識
人到老年,最講究吃,要想腿腳利索不怕冷,這3樣食物要多吃
在閱讀此文之前,誠邀您點擊一下“關註”,既方便您進行討論與分享,又給您帶來不一樣的參與感,感謝您的支持。“啊,又到瞭過年的時候啦!”張大媽在社區的健康講座上坐下,一邊喝著熱騰騰的薑茶,一邊感嘆
走路越快越長壽?醫生:60歲以後,老年人走路不要超過這個速度
在閱讀此文之前,誠邀您點擊一下“關註”,既方便您進行討論與分享,又給您帶來不一樣的參與感,感謝您的支持。春節的鐘聲即將敲響,李大媽在傢裡忙得不亦樂乎。今年她決定要把傢裡打掃得幹幹凈凈,迎接新的
血壓正不正常,3個小技巧教您判斷,出現這些跡象,不能忽視
在閱讀此文之前,誠邀您點擊一下“關註”,既方便您進行討論與分享,又給您帶來不一樣的參與感,感謝您的支持。"咱們這個社區可真是個寶地,每年都能學到新知識!"李阿姨,一位剛退休的中學歷史老師,興奮
降糖藥空腹吃,還是飯後吃?效果完全不一樣,聽聽醫生的建議
在閱讀此文之前,誠邀您點擊一下“關註”,既方便您進行討論與分享,又給您帶來不一樣的參與感,感謝您的支持。在冬日的暖陽下,李阿姨在傢中忙著年前的大掃除。正當她全神貫註地擦拭著玻璃窗,一不小心,椅
立春天氣轉暖,適宜外出活動?醫生建議:60歲後,出門註意這3點
在閱讀此文之前,誠邀您點擊一下“關註”,既方便您進行討論與分享,又給您帶來不一樣的參與感,感謝您的支持。在冬末春初的某個午後,張大媽傢裡熱鬧非凡,人聲鼎沸。一邊是滾燙的蒸汽騰騰上升,一邊是張大
“晨不吐口水,午不泄精水,晚不流汗水”是啥意思?中老年要重視
在晨光初現的寧靜中,許多中老年朋友開始瞭新的一天。但你知道嗎?古人留下瞭一句深奧的話:“晨不吐口水,午不泄精水,晚不流汗水。”這句話不僅僅是一句普通的健康忠告,它是一門深刻的生命智慧,蘊含著對
“長期化妝”和“長期素顏”,3年後皮膚有什麼區別?答案告訴你
你知道嗎,張阿姨每天都化妝,而王大媽卻從不塗抹一絲彩妝。三年前,他們的皮膚幾乎沒有差別,但現在,情況完全不同瞭。" 這是我在社區健康講座上聽到的一句話,讓我不禁深思:長期化妝和長期保持素顏,究
“十人九痔”,不註意這些因素,可能更容易發生痔瘡!別大意
在一個普通的周末午後,張伯伯,一位退休老人,正在傢中享受他的休閑時光。突然,他感到肛門部位一陣劇烈的疼痛,伴隨著不適感和輕微出血。這種癥狀已經困擾他多日,但他總以為隻是普通的便秘問題。直到那個
“人戴三帽,身體難安”,提醒:冬天別戴這三種帽子,別不在意
在寒冷的冬季,一頂溫暖的帽子似乎是抵禦嚴寒的不二選擇。街頭巷尾,各式各樣的帽子裝點著人們的冬日生活,它們不僅是保暖神器,更成為瞭時尚的標志。然而,你是否曾經想過,這些為我們帶來溫暖的帽子,有時