斷舍離,一次丟個上百件,把屋子丟成極簡生活的狀態。
這種境界,咱普通人還真是達不到。
但也不意味著,咱普通傢庭就完全躺平,任憑物品占據我們生活。有些危害到我們的東西,該扔還是得扔的!
這期,咱就看看有哪些東西,無論是從斷舍離的角度,還是為安全著想,它都該扔掉?
1、有缺口的碗盤
之前,我一直抱著湊合用的心態,用著傢裡缺口的碗盤。
直到,前一陣我洗碗的時候,被破口劃傷的瞭手。我才理解,為啥一貫節儉的長輩,也大都說,破口的碗不能用,甚至為此還增添瞭一些封建迷信的說法。
當然,咱不搞迷信,僅從現實角度來看:不美觀、容易劃傷人、缺口處藏污納垢……
這些理由,也完全夠我們把它打包起來,扔進垃圾桶瞭。
2、洗不幹凈的毛巾、洗碗佈
毛巾、洗碗佈這類東西,本身就是消耗品。
因為隨著使用時間的增長,纖維會變硬,影響吸水性、柔軟度;細菌、病菌也會滋生。
理論上,毛巾要三個月一換,洗碗佈則要換得更頻繁。
我知道經常換有成本,不是所有傢庭都能做到的,但至少,在毛巾已經臟到上面這種洗不回來的程度,該扔就得扔、該換就得換!
3、用很久的木筷、木鏟、菜板
類似的還有木筷、木鏟、菜板這種木質的餐廚用品。
長期清洗不幹凈,就很容易造成黴菌生長,嚴重發黴還可能會滋生黃曲黴素。
黃曲黴素,相信大傢都已經有所耳聞,劇毒還致癌。
一般都藏在木質的菜板、筷子、鏟子肉眼難看到的裂痕之處,開水燙也很難消滅。
這些東西又是直接跟食品接觸,為瞭遠離危害,有些用得很舊的、發黴的木質餐廚具,還是得扔一扔的。
4、合金筷、矽膠鏟
那不用木質,是不是就能一勞永逸。
並不是!
因為有時候,新出來的替代材料本身,都不一定安全!
比如:合金筷,名字讓大傢以為是金屬的,實際是玻璃纖維做的。
玻璃纖維老化後,纖維粉塵會進入到空氣中,可能會引起皮膚、眼部、肺部的病變,本不該做成筷子的,甚至不該用在傢用場景!
比如:矽膠鏟,很多不粘鍋為瞭塗層不被破壞,會贈送。
雖然無毒,但架不住它不耐高溫,會起泡變形啊。
如果是劣質的塑膠或者內芯是非食品級的材料,那可就有毒瞭!
對待這種東西,如果傢裡沒有,就別買,如果有,趁早丟掉。
5、掉塗層的鍋
塗層這東西,讓人又愛又恨!
愛的是,它不粘使用體驗很好,恨的是,它時間久瞭會因為高溫、作用力,導致塗層分解、脫落。
這時候的鍋,就變成瞭個毒鍋。
塗層本身所含的全氟硒酸銨就是2B類致癌物,沒有塗層之後,食物長期粘在鍋上被燒焦產生的丙烯酰胺,也是致癌物。
電飯煲還多瞭一重風險:因為電飯煲一般塗層還包裹的是鋁,長期攝入鋁元素,對神經系統有害,增加患老年癡呆的風險。
所以,請一定不要再繼續使用掉塗層的鍋瞭,電飯煲的內膽廠傢都是提供更換服務的,塗層掉瞭就趕緊換吧!
6、廢舊的電池
電池裡面含有汞、鎘、錳、鉛等重金屬。
用過存放太久,會有溢出風險,如果不慎接觸,對人會造成極大的傷害。
可以說,就是埋瞭一顆雷在傢裡,而且還很多時候讓人新電池、舊電池傻傻分不清楚,留在傢裡百害而無一利。
建議早點,盤點盤點丟掉,記得放進有害垃圾裡,因為這玩意不僅對人體有害,對土壤、水源影響也巨大。
7、掉粉的乳膠枕
天然的乳膠,其實發黃、掉屑,也沒啥大問題,無非就是看著膈應,躺著沒那麼舒服!
可如果是掉粉的乳膠枕,那就要註意瞭。
因為大概率這東西是合成乳膠,輔料裡面會添加滑石粉、氫氧化鋁、熒光劑……
不但有甲醛甲苯、光是粉末懸浮,肺都受不瞭。
8、不舒服的鞋子
這個顯而易見,就是會把腳磨破、疼!
但很多人下不定決心,覺得新新的,扔瞭可惜。
所以我要再勸一遍:不用覺得可惜,反正歸宿都是扔掉,何不早點扔,給傢裡騰出點地方。
9、接觸食品的老化塑料用品
可能大傢不知道,其實大多數食品級的塑料,都是有保質期的。
一般就是4-6年,過瞭保質期,哪怕是食品級的塑料,也會開始溶油、老化,釋放塑料顆粒等有害物質。
而且也黏糊糊、更脆、離壞不久瞭,與其讓他壞掉,不如趁早扔掉,還免得上海人體瞭。
類似的,還有手套,保鮮袋、玻璃保鮮盒、紙巾……都有保質期。
時間期限不等,但一般都不過10年,就會有一定的危害。
所以與其等到,讓他威脅你的健康,不如在它看起來已經很不好的時候,趁早將之換掉,也能讓自己的生活感受更好一些。
10、過期藥、食品、調料
最後,就是大傢都知道的,有保質期的東西瞭,藥品、食品、調料……
其實廠傢一般會把保質期寫得短一些,以杜絕在保質期內壞掉這件事情給自身帶來風險。
但這不意味著,過瞭保質期的東西,就可以吃。前後個把月沒問題,再長就說不定瞭。
所以,還是建議沒事整理整理,把一些過瞭保質期的,該扔掉就扔掉。
結語
當然,更好的思路是:能不買自己並不需要的東西。
斷舍離,這三個字,其實本身更重要的含義,也不是讓大傢扔扔扔,而是鼓勵大傢擺脫物欲,整理的丟掉的過程,也是一個審視自己的過程。
像上面的調料,就是自己根本不會做,卻還沖動的買來一堆浪費;藥品,一時間被各種流感,弄得人心神不寧,囤瞭傢裡根本消化不瞭的量。
類似的,隻要你整理一次,就會發現很多例子,所以,趕緊行動起來把!